Open Basin (pelvic) Exercise | Mohanna Najjar Shihan

يحتوي الفيديو على : - تمرين فتح الحوض - الفرشخة أداء : #الشيهان مهنا النجار وفريق الأكاديمية تصوير: / إنتاج...

DMCA: Are you the owner of this convertable material and do you want to disable the conversion of your media on clip.dj? Then you can request a conversion block for this video.

Find similar videos to convert to "Open Basin Exercise | Mohanna Najjar Shihan"

4:33
Basin Warm-up Exercises | تما رين إحماء الحوض by Mohanna Najjar Shihan

تمارين إحماء منطقة الحوض مع الشيهان مهنا النجار هذه التمارين مهمة جداً أن تؤديها قبل البدء بحصة الكراتيه...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
2,335 views
1 year ago
Convert Video
1:34
Mawashi Fenceing -- 3 | Mohanna Najjar Shihan

يحتوي الفيديو على : - مبارزة تخشين وتقوية لركلة المواشي جيري إعداد : #الشيهان مهنا النجار أداء : #السنسي الصد...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
445 views
1 year ago
Convert Video
3:51
Basic Technique Two | Mohanna Najjar Shihan

أداء : الشيهان مهنا النجار / السمباي حذيفة ماضي يحتوي الفيديو على : - التكنيك الأساسي : سوتو أوكي - يوكو هيجي...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
1,285 views
2 years ago
Convert Video
2:39
Legs Warm-up Exercises | تمارين إحماء الأرجل |Mohanna Najjar Shihan

يحتوي الفيديو على ( تمارين إحماء الأرجل ) . - في هذا الفيديو يتم توضيح بعض أهم تمارين الإحماء والتوازن ، الخاص...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
908 views
2 years ago
Convert Video
1:27
Mawashi Geri Defense --1 | Mohanna Najjar Shihan

يحتوي الفيديو على : - تكنيك الهجوم : مواشي جيري - تكنيك الدفاع الأول : شوتو أوكي - مواشي غيري - أوشيرو مواشي...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
1,879 views
2 years ago
Convert Video
15:57
Karate Lesson --1 | Mohanna Najjar Shihan & Tawazon team

يحتوي الفيديو على : - تدريبات لياقة بدنية وإحماء وإطالة - التدريب على كيس اللكم والركل - تكنيكات ، ومبارزة...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
421 views
1 year ago
Convert Video
2:49
Yoko Geri,Correct Position |Mohanna Najjar Shihan

فيديو يشرح الوضعية الصحيحة أثناء أداء ركلة اليوكو جيري، الخاطفة ( كياجي ) والطاعنة ( كيكومي ) . بمشاركة اللاع...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
250 views
2 years ago
Convert Video
0:21
Mawashi Geri Defense --3 | Mohanna Najjar Shihan by Rami & Sanad Sembaies

دفاع المواشي جيري .. الهجوم : مواشي جيري / الدفاع : مواشي جيري - أوشيرو مواشي جيري Attack : Mawashi Geri / Defense: Mawashi Geri...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
534 views
2 years ago
Convert Video
5:40
Office Exercises | تمارين المكتب by Mohanna Najjar Shihan

مجموعة من التمارين الخفيفة للشيهان مهنا النجار ، تمارين متنوعة للجسم ، الأطراف ، الرقبة ، الجذع .. A range of...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
593 views
2 years ago
Convert Video
1:39
Unsu Kata | Mohanna Najjar Shihan & #Tawazon team

يحتوي الفيديو على : - أداء الكاتا (أونسو) أثناء حصة تدريبية.*ملاحظة: الأداء غير موحد، لأنه يتم التدريب عليها....

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
931 views
2 years ago
Convert Video
4:59
Basic Technique Three | Mohanna Najjar Shihan

أداء : السنسي مهنا النجار / السمباي حذيفة ماضي / السمباي أحمد حامد يحتوي الفيديو على : - التكنيك الأساسي الأول...

Tawazon Academy of Karate | أكاديمية التوازن للكراتيه
883 views
2 years ago
Convert Video
1:05
PLA female SWAT team leader rips open wash basin with bare hands

PLA female SWAT platoon leader rips open a wash basin with bare hands.

JDUS2020
1,104 views
7 months ago
Convert Video
1:31
Exercises for opening the hips, lower basin. essential for kicks

Welcome to the Kung fu kitchen! A quick exercise for opening up the hip joints, and legs. Known by some as the "lower basin" or ...

Strong Bhang
456 views
3 years ago
Convert Video
Loading...